BB-Ville, eli Ville ”Pastori” Turkkinen, joka on treenannut todella aktiivisesti punttisalilla vuosina 1995-2010 – ja treenaa toki edelleen, mutta ei enää ”pakkomielteisesti”, vaan nykyään pikemminkin ”tarpeen mukaan” ja yhä enemmän lajinomaisesti – enduroa tukevaa treeniä. Kesät Ville ajelee enduroa ja talvet treenaa salilla. Ville on perehtynyt todella paljon salitreenaamiseen ja ruokavalioon. Itsekin olen ollut Villen ohjattavana punttisalilla ja saanut häneltä paljon tosi hyviä vinkkejä omiin treeneihini. Täytyy sanoa, että tässä on mies, joka tietää saliharjoittelusta todella paljon.

Tsekkaa Villen suunnittelema saliohjelma:

Tässä muutamia kuvia Villestä siltä ajalta, kun hän oli vielä viimeisen päälle tikissä:

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.